Hvorfor er terapi en god ide?
- Gennem terapi kommer du til at forstå hvorfor du har det som du har og hvorfor du føler som du gør.
- Du får håndteret og arbejdet med det følelsesmæssige problem du kommer med – og kommer videre.
- Du taler med en livserfaren og god terapeut, der har prøvet det meste i sit eget liv. Hvis du kunne tale med tante Oda om det, havde du nok gjort det allerede.
- Du gør noget godt for dig selv og dermed for de nære relationer du vil passe på, både her og nu – men også videre frem.
- Du formindsker risikoen for at gentage dine uhensigtsmæssige mønstre og vaner.
Klientudtalelser
Jeg startede hos Eva, da jeg i en periode følte mig meget nedtrykt og havde svært ved at forstå, hvorfor disse følelser opstod og fyldte så meget. Hos Eva oplevede jeg et utrolig trygt rum, hvor alle mine følelser blev rummet, og hvor jeg blev mødt med tålmodighed, omsorg og støtte. Jeg kan nu, takket være Eva, sige at jeg står et rigtig godt sted og igen har fundet fodfæste
Kvinde, 20 år
Jeg har gået i et EFT-forløb hos Eva, og kan kun anbefale det videre. Jeg oplevede at blive mødt i et trygt, varmt og nysgerrigt miljø, hvor Eva roligt stillede spørgsmål og med forskellige metoder fik mig til at åbne op for – og kigge på fastlåste mønstre, der lå dybt i mig. Det har været et rørende og forløsende forløb, som jeg fortsat gør brug af i min videre selvudvikling
Kvinde, 50 år
Jeg har haft meget stor glæde af mit terapiforløb med Eva. Både når det handlede om det store og svære, da mit liv fik et ordentligt fur – og i de mere rolige perioder, hvor vi sammen har fundet frem til min vej fremad. Jeg kan kun anbefale Eva, som er en meget rolig, tryg og på de rigtige tidspunkter provokerende terapeut at mødes med
Kvinde, 58 år
HVAD ER PSYKOTERAPI?
Jeg praktiserer Emotionsfokuseret Terapi, som ofte er en meget effektiv form for terapi.
EFT er samtaler, der fokuserer på hvordan man har det lige nu og her, og hvordan fortidens oplevelser stadig har indflydelse på ens handlinger lige nu.
Her får du perspektiveret dine oplevelser og udfordringer og efterhånden kommer det hele til at give mening. Og når noget giver mening, kan man forstå og håndtere det. Et af de vigtige mål for denne slags terapi er, at hjælpe dig til at finde ud af at bruge dine følelser som nyttig information til at få regnet ud, hvordan du kan få udtrykt dine behov og dermed måske få dem opfyldt.
